運動指導経験の有無と敏捷性との関係性についての探索的検討

超高齢化社会を迎えた現代において、転倒は要介護状態につながる重大な要因の一つであり、今後さらに積極的な転倒予防への取り組みが求められています。転倒対策としては、下肢の筋力や敏捷性（敏捷性の定義：ある刺激に対して身体をすばやく動かしたり、方向を変えたりする能力）を高めることが重要であるとされています。これまでの研究から、敏捷性は加齢とともに低下することが明らかになっていますが、継続的な運動により、敏捷性の維持や低下の予防が可能であることも報告されています。
日常的に運動を実施している人の中でも、とりわけ運動指導の経験を有する人は、指導対象者の動作を詳細に分析し、修正すべきポイントを見出す力や、模範的な動作の提示といった高度な技能が求められます。そのため、一般の運動実施者に比べて、より高いレベルで敏捷性が維持されている可能性があると考えられます。しかしながら、運動指導経験の有無と敏捷性との関連性については、これまで十分に検討されておらず、不明な点が多いのが現状です。
そこで本研究では、運動指導経験の有無によって敏捷性にどのような特徴が見られるのかを調査し、運動指導経験と敏捷性との関係性について明らかにすることを目的としています。